Cara Menghilangkan Nikotin Dalam Tubuh

Bagaimana cara menghilangkan nikotin dalam tubuh?Apakah dengan minum susu dan soda dapat menghilangkan nikotin dalam tubuh? Berdasarkan penjelasan dari dr. Mega Putri dari klikdokter.com bahwa belum ada penelitian besar yang menunjukkan bahwa susu dan soda dapat membersihkan nikotin di dalam tubuh.

cara menghilangkan nikotin dalam tubuh

Cara Menghilangkan Nikotin Dalam Tubuh

Nikotin merupakan bahan berbahaya yang terdapat dalam rokok dan produk tembakau yang lainnya. Berdasarkan American Heart Association, nikotin dapat meningkatkan tekanan darah dan tentunya berbahaya bagi kesehatan tubuh.

Cara Menghilangkan Nikotin Dalam Tubuh

Nikotin dapat menjadikan kecanduan dalam jangka waktu yang lami bagi yang mengkonsumsinya. Jika sudah seperti demikian, maka akan susah sekali untuk menghentikan kebiasaan merokok tersebut. Adapun cara yang ampuh untuk menghentikan kebiasaan merokok adalah dengan cara menghilangkan nikotin dari dalam tubuh.

Adapun beberapa cara menghilangkan nikotin dari tubuh kita antara lain sebagai berikut :

Minum Air Putih yang Banyak

Agar tubuh kita tetap sehat, maka harus minum air putih minimal sebanyak 1,8 sampai 2,0 liter per hari. Bila anda ingin menghilangkan nikotin lebih cepat, maka perbanyak lagi minum air putih paling tidak 2,3 liter per hari. Karena air putih bermanfaat untuk menetralisir zat-zat negatif dalam tubuh. Perlu anda perhatikan juga bahwa minum air putih jangan terlalu banyak atau sampai berlebihan, karena bisa mengganggu keseimbangan mineral dalam tubuh.

Rajin Berolahraga

Rajin berolahraga memiliki manfaat yang besar untuk membuang nikotin maupun racun-racun dalam tubuh melalui cairan keringat. Sebaiknya setiap kali berolahraga, baik itu jogging atapun olahraga lainnya, paling tidak selama 30 menit. Yang penting jangan terlalu over atau berlebihan, karena juga kurang baik bagi kesehatan jantung dan paru-paru.

Mengkonsumsi Buah-Buahan

Buah-buahan mengandung vitamin dan mineral yang sangat tinggi, tingkat keasaman dari vitamin C efektif untuk membersihkan nikotin dalam tubuh.

Hindari Minum Alkohol

Sebaiknya jangan minum gula dan kopi dalam beberapa hari, terutama kebiasaan mengkonsumsi alkohol harus segera dihilangkan. Minum alkohol dapat menghambat keluarnya nikotin dari dalam tubuh. Selain itu, juga dapat memicu kembali rasa ingin kembali merokok.

Perlu niat yang kuat dan usaha yang lebih ekstra untuk menghilangkan nikotin dalam tubuh sekaligus menghentikan kebiasaan merokok. Terutama bagi orang yang sudah kecanduan rokok dalam waktu yang lama. Selain dapat mengotori paru-paru, kebiasaan merokok dapat menyebabkan impotensi juga loh! maka dari itu kaum pria perlu waspada.

Kami juga menjual obat kuat legal terbaik yang merupakan rahasia kekuatan seksual pria, dan pastinya tanpa efek samping negatif.

Updated: February 2, 2018 — 1:15 am
Copyright © 2018 Obat Kuat Alami Tahan Lama